Вопрос психологу:
Здраствуйте! Очень прошу ответить. У меня такая ситуация. Меня беспокоит моя мама. У неё сложилась не лёгкая жизнь (в 19 лет попала под автомобиль — множество переломов; когда она была на 4 месяце беременности трагически погиб ёё муж — мой отец; новый муж алкоголик — она его не любит, но живёт с ним — говорит из-за квартиры и т.д.). Но в последнее время, я считаю, жизнь стала налаживаться: у отчима случился обширный инфаркт, его перевели на лёгкий труд, но он уволился и уехал в село к своей матери. Я замужем, у них с отчимом есть ещё сын — 19 лет. Живём все вмести. Теперь причина, по которой я Вам пишу.
Мама постоянно ноет — именно ноет, плачет. Говорит что мы бомжи, хотя у нас 3-х комнатная квартира. Она не верит в лучшее. Даже не верит в нас — детей. Допустим, когда я говорю что «мы купим» она говорит: «Ой, ну за что вы купите, я в это не верю, дай Бог конечно». Хотя мы с мужем уже купили не мало (машину, компьютер, стиральную машину, помогаем платить за квартиру, покупать продукты). Она очень обидчива (если сказать что суп немного солоноватый она уже чуть ли не будет плакать, поэтому мы всегда говорим что нам всё нравиться). В душе она очень добрый человек, всегда всем помогает, даже некоторые этим пользуються, и она страдает. Она постоянно ходит надутая (или опечаленная), жалуться на свою несчастную судьбу.
Я смотрю на жизнь более оптимистично, верю в удачу и она ко мне приходит, хотя у меня тоже было не лёгкое детство (отчим бил маму, он не любил не только меня , но и своего сына), раньше я от этого страдала, но повзрослев я простила его и оставила в прошлом све свои неудачи. Я очень хочу помочь маме: подбадриваю её, даю ей читать психологию, библию. Она как-бы всё понимает, но результата нет. Дело в том, что я тоже сразу не стала оптимисткой, я постоянно борюсь с собой, и каждый день видеть ёё вид, слушать ёё проблемы (хотя на самом деле это даже не проблемы) мне не легко. Я вижу два варианта: или я должна ей помочь ( прошу Вас подсказать как) или же наоборот не обращать внимания — может ей это предначертано пройти? Подскажите пожалуйста как быть? Юлия, 22 года.
Ответ психолога:
Здравствуйте Юлия, Жизнь Вашей мамы и ее восприятие самой жизни нельзя назвать легким. Она часто плачет, легко ранима и обидчива, ей трудно поверить в благополучие своих детей и радоваться их успехам. Вы беспокоитесь за свою мать, сочувствуете ей, хотите помочь. Вам бы хотелось видеть свою мать более счастливой, способной воспринимать жизнь не только в черном цвете.
Я понимаю, что Вам важно помочь маме и ради нее, и ради себя самой. Вы знаете, что на жизнь можно смотреть иначе, но для этого нужно хотеть, верить. Чтобы смотреть на жизнь более оптимистично, Вам самой приходится прикладывать усилия, бороться с собой. Проблемы мамы и ее восприятие жизни становятся дополнительной трудностью для Вас, поскольку Вам приходится отстаивать свою веру не только перед собой, но и перед ней.
Вы уже убедились на собственном опыте, что любые попытки с Вашей стороны помочь маме оканчиваются неудачей. Так же на собственном опыте Вы знаете, что для того, чтобы изменить что-то в себе, нужно этого хотеть, стремиться. Нужно в самом себе отстаивать веру в лучшее, в удачу, в себя, чтобы было достаточно сил противостоять тяготам жизни.
По всей видимости, Ваша мама не хочет менять свой способ восприятия жизни, в каком-то смысле можно сказать, что она делает свой выбор в пользу печали и страдания. До тех пор, пока это так, ни Вы, ни кто-либо другой не в силах ей помочь. Страдание, это тоже позиция личности, состоящая в том, чтобы рассматривать свою жизнь как то, что слишком тяжело и не подвластно мне самому. Страдание снимает ответственность и позволяет черпать свои выгоды, например, жалость, заботу и сочувствие близких людей. Ваша мама может этого не понимать, но бессознательно она находит удовлетворение в своем отношении к жизни. В этом смысле, можно сказать, что это ее выбор, ее путь, ее жизнь и ее способ обращаться со своей жизнью.
Вам необходимо внутреннее принять то, что, как бы Вы не желали маме лучшей жизни, свою жизнь она выбирает сама. Вы любите свою мать, Вы ее дочь, но Вы не можете нести на себе ответственность за жизнь, которая не принадлежит Вам.