Вопрос психологу:
Здравствуйте, уважаемый психолог. Меня зовут М., мне 20 лет и я жду к декабрю рождения дочери. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации с мужем. Его зовут Б. и ему 26 лет.
У нас сложности в отношениях, мы уже как 6 месяцев не живем в месте. Создала подобную ситуацию я. Сбежала от него к родителям, объясняю, оправдываю свой поступок так: «потеряв работу из-за беременности, очень рассчитывала на моральную поддержку со стороны мужа, но он не смог уделять мне время и не захотел слушать мои сопли по поводу плохого самочувствия, постоянной тошноты и все в таком духе, поэтому стал как можно дольше задерживаться на работе и часто проводить время с друзьями, я при этом стала чувствовать себя очень виноватой и хотелось провалится сквозь землю...начала пытаться себя сдерживать, не ныть и не доставать его по пустякам, но, к сожалению, все равно оставалась одна...при этом муж всегда повторял, что любит меня, но сейчас у него нет на меня времени, много работы, а в свой выходной он просто хочет отдохнуть в кругу друзей. Меня немного доконала эта ситуация и я сбежала» Очень надеялась что после моего поступка он задумается и постарается вернуть меня домой, но подобного не произошло. Он был очень зол и сказал, что я поступила очень по свински. После всего, я просила прошения и пыталась поговорить, чтоб вернуться, но с его стороны шагов на встречу не последовало. Говорил что, «бежать за мной он не собирается и из дома он меня не выгонял». Даже писала ему письмо, с тем почему я так поступила и что чувствую, что очень хочу постараться построить нормальную семью. Спрашивала на прямую хочет ли он быть со мной или нам стоит просто разойтись. Ответ получила следующий: Значит так М., я не собираюсь выяснять никаких отношений — это раз. Два — если тебе хочется мексиканских страстей, то ты обращаешься не по адресу. Если тебе необходима какая-то помощь, то ты звонишь и говоришь надо то-то. Если ты собираешься меня воспитывать, то извини, мала ты еще. По поводу вопроса что дальше, объясняю: после того как вы свалили и стали жить у родителей, то я не планировал того что вы будете после родов жить в К. У меня нет в планах вас бросать, оставлять дите без папы и прочее, но пока я занимаюсь работой.
Помогите понять, как мне поступать. Сейчас у меня очень не выгодная ситуация с теме же родителями, они меня не выгонят, но места чтоб жить практически нету и обеспечить меня не могут. Поэтому мне нужно принять тяжелое решение, либо ждать и бороться за мужа, либо переболеть им и постараться наладить новую жизнь вдвоем с малышкой. Сам Б. нам сейчас не помогает ни как и общаемся мы с ним только по средству телефона и Интернета.
У меня самой не получается справится с этим и разобраться. Я его очень люблю и готова сделать многое чтоб не потерять. Заранее спасибо. М.
Ответ психолога:
Добрый день, М. Вы очень обижены на мужа. Потеряв работу из-за беременности, предоставленная самой себе, Вы рассчитывали на поддержку и заботу с его стороны, но этого не произошло. Многое в его отношении обижает и не устраивает Вас, но Вы не выражаете ПРЯМО свое разочарование, обиду или злость. Вы действуете НАМЕКАМИ, ожидая, что Вас поймут. Вы пробовали получить внимание мужа с помощью жалоб на самочувствие. В результате, он стал еще больше избегать Вас. В ответ Вы почувствовали себя ВИНОВАТОЙ и пытались стать более удобной для мужа, но по-прежнему оставались одна. Тогда, Вы использовали последнее средство — ушли от него к родителям. Вы надеялись, что этот шаг заставит его задуматься и изменить отношение к Вам. Но вместо этого, он разозлился и не стал делать шагов, чтобы вернуть Вас обратно. И в этой ситуации, Вы продолжаете вести себя смиренно: просите у него ПРОЩЕНИЯ и пытаетесь объяснить свои мотивы, ОПРАВДАТЬСЯ.
В Вашей паре только Б. позволяет себе выражать обиду и гнев. Но ведь сердит не только он один. Вы хотите, чтобы он заботился о Вас, а вместо этого он заботится о себе. Что Вы чувствуете по отношению к нему? Вам плохо, Вы чувствуете себя покинутой, но разве это ВСЕ? Мне сложно представить, что в такой ситуации Вы продолжаете доверять мужу и способны принять от него сочувствие и заботу. У Вас есть достаточно причин, чтобы быть недовольной, но вместо этого Вы предпочитаете сдерживать свои негативные чувства. В результате Вы не можете опереться на себя, защититься, отстоять свои границы и позаботиться о себе. Все, что остается Вам — уповать на то, что другой ЗАХОЧЕТ позаботиться о Вас. И Вы терпеливо ЖДЕТЕ, когда это, наконец, произойдет.
Есть и другая сторона медали — подавляя свои чувства, Вы не только лишаете себя СИЛЫ, но и избегаете ОТКРЫТОГО КОНТАКТА, не оставляя шансов узнать, что на самом деле происходит внутри Вас. Единственное, что Ваш муж воспринял наверняка — это давление на себя и здорово разозлился на Вас.
Что делать: ждать или бороться за мужа. Насколько я поняла Вас, Вы ХОТИТЕ ВЕРНУТЬСЯ, но для этого нужно, чтобы он позвал Вас назад. Он же ясно дает Вам понять, что не собирается предпринимать никаких действий: ты ушла, ты и возвращайся. Прошло уже 6 месяцев, но ситуация не сдвинулась с места. Вы упрямо остаетесь на месте и продолжаете скрытую борьбу. Я полагаю, что вместо того чтобы ждать, что муж изъявит желание пойти навстречу и даст, наконец, Вам те отношения, которые Вам нужны, Вам стоит начать бороться за собственные границы в отношениях, и самостоятельно определится что устраивает, а что не устраивает лично Вас.
До тех пор, пока у Вас сохраняются определенные ожидания от мужа, Вы не можете опираться на себя, и остаетесь зависимой от мужа, а вернее от Ваших собственных ожиданий на его счет. Он может хотеть или не хотеть чего угодно и имеет на это полное право, такое же право есть и у Вас. Вы не можете заставить другого человека хотеть того же что и Вы, но Вы можете открыто и прямо заявлять о своем желании. К такой прямоте, насколько я это поняла, и приглашает Вас муж.
Ответьте себе на вопрос, можете ли Вы без ущерба для себя поддерживать эти отношения, подходит ли Вам этот человек. Я специально подчеркиваю — БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ СЕБЯ. Вы говорите, что любите и готовы на многое, чтобы не потерять любимого, я хочу добавить к этому, что не менее важно при этом не потерять и СЕБЯ.
Всего Вам доброго,
Некрылова Наталья, психолог.