Вопрос психологу:

Я встречался с девушкой 2.5 г. Я ее очень любил,потом меня забрали в армию, я подписал контракт, мне оставалось 5 м и она меня бросила,что мне делать? Помогите.

Ответ психолога:

Во-первых, убрать формулировку «она меня бросила». Никто не может бросить Вас, потому что Вы не предмет. Не важно кто кого покинул, дело не в этом. Так случилось, что отношения с девушкой, которую Вы любили, не были достаточно крепкими и не вынесли испытания. Горько, но это правда. Поэтому , второе — принять этот факт и чувства, связанные с ним: боль, разочарование, гнев, тоску, сожаление, пустоту на месте бывшего «мы». Дать себе время пережить эти острые чувства (а на это, действительно, нужно время), а затем отпустить то, что должно уйти и сохранить в памяти признательность за то хорошее, что было. И третье, то что любишь всегда больно терять и никогда нет гарантий что разочарований не будет вновь. Потери оставляют шрамы, но важно пройти через этот опыт, сохранив свое сердце открытым для новой, совсем не похожей и еще не испытанной любви.

Всего доброго,
Некрылова Наталья, психолог.