Вы решили прибегнуть к психотерапии, изучили информацию и выбрали кандидатуру специалиста, тогда следующий шаг — позвонить и договориться о встрече. Во время первого разговора вы определите удобное время встречи, узнаете адрес, кроме этого психолог (психотерапевт) сообщит информацию об общих условиях — стоимости, продолжительности и периодичности встреч. Все это можно прояснить и в переписке, но при прочих равных, звонок сделать лучше, потому что во время телефонного разговора вы сможете отчетливее оценить свои впечатления.

Если вы уже бывали на приеме, то знаете, что первая встреча в основном нужна для знакомства и определения направления работы. За этот первый час общения вы можете прояснить для себя информацию о специалисте и практикуемом методе. Психотерапевт спросит вас о причинах визита, и в процессе беседы вы оба сможете прояснить то, насколько возможности терапии отвечают вашим ожиданиям, каковы могут быть цели дальнейшей работы и ее продолжительность. Если общие цели найдены, и вы чувствуете, что хотите продолжить общение, то последует договоренность о следующей встрече. Психотерапевт проинформирует вас об условиях так называемого психотерапевтического контракта. Контракт — это устное соглашение о правилах оповещения в случае отмены приема, оплаты пропусков, условиях прерывания и завершения терапии, условиях изменения стоимости, а также об общих принципах конфиденциальности.

Иногда может быть так, что первая встреча не переходит в последующие. Это тоже результат и может быть связан с тем, что ожидания клиента расходятся с общими терапевтическими целями, или клиент еще не пришел к тому, чтобы уделять беспокоящей его проблеме дополнительное время.

В некоторых случаях может быть и так, что клиент хочет продолжать терапию, но что-то не устраивает в личности психотерапевта или практикуемом методе. В этом случае нет ничего плохого в том, чтобы проверить свои впечатления в другом месте с другим специалистом.

Записаться