Некрылова Наталья

психолог-консультант,
клиентоцентрированный психотерапевт

Образование

Жизнь человека помимо позитивных моментов, неизбежно сопряжена с тревогой, страхом, чувством беспомощности, незащищенности, скуки и одиночества. Эти чувства универсальны, знакомы каждому, но способ их преодоления у каждого свой. Когда давление стресса превышает порог сопротивляемости, человеку бывает тяжело, подчас невозможно справиться с трудностями и болью в одиночку.

Психотерапия – одно из средств, которое может выбрать человек, чтобы помочь самому себе. Последние слова я выделяю, поскольку во мне как психотерапевте, вы не найдете ни эксперта, ни советчика, ни волшебника, который знает о вас больше, чем вы, лучше смыслит, как вам жить и решает проблемы за вас. Ничего из этого я не предлагаю своим клиентам.

Я предлагаю отношения, в которых на равных, разделяя с вами ответственность, я буду сопровождать вас в поиске ваших ответов на ваши вопросы. И помогу вам распознать в себе силу, убедиться на собственном опыте, что все необходимое для того, чтобы быть хозяином собственной жизни, уже у вас есть.

Работа и личный опыт убеждают меня, что движение к лучшему пониманию своих чувств, уважительное отношение к своему внутреннему миру и личному опыту, приводит не только к решению проблемы, но и к открытию новых внутренних ресурсов и жизненных перспектив. Налаживая отношения с самим собой, становясь все более независимым от внешних факторов, определяя для себя приоритеты, человек улучшает и качество своей жизни, и взаимоотношения с окружающими людьми.